Rehabilitación física en el adulto mayor

La acumulación de los años tiene un efecto inexorable en nuestros cuerpos, ya que el envejecimiento es un proceso en el que se producen una serie de cambios desde el punto de vista biológico, social y psicológico.

Es de vital importancia el aporte que la terapia física puede tener en combatir o retardar los procesos involutivos de la edad o inactividad que dan como resultado alteraciones de los órganos, aparatos y sistemas, así como alteraciones del equilibrio y la coordinación.

La Rehabilitación física está integrada por un equipo multidisciplinario para devolverles un mejor estado funcional y socio-ambiental y ayudar a mantener o maximizar la función cuando la recuperación total no es posible.

El objetivo primordial es la independencia funcional de las personas, además de aliviar el dolor, aumentar la fuerza y coordinación muscular, mantener y mejorar la amplitud articular, así como también evaluar y mejorar la marcha y la estabilidad. Trata de envejecer con gracia y responsabilidad, cuida tus alimentos, tus articulaciones, tus dientes, realiza ejercicio diariamente, ve a revisiones periódicas y atiende tus enfermedades a tiempo.

The accumulation of years has an inexorable effect on our bodies. Since aging is a process in which a series of changes occur from a biological, social and psychological point of view.

Physical therapy can have a vitally important impact on combating or delaying the involuntary processes of ageing or inactivity that can result in alterations of organs, systems and their functions, as well as alterations on balance and coordination.

Physical Rehabilitation is made up of a multidisciplinary team who help restore a better functional and socio-environmental condition that helps to maintain or maximize function when full recovery is not possible.

The main objective is a person’s functional independence, in addition to relieving pain, increasing muscle strength and coordination, maintaining and improving joint amplitude, as well as evaluating and improving walking and stability. Try to age with grace and responsibility, take care of your diet, your joints, your teeth, exercise daily, have periodic checkups and treat your illnesses on time.